Sağlıklı Ve Başarılı Olmak İçin

Bu öykü, başarı peşinde koşarken çok önemli bir şeyi unutan Bir Dakika Yöneticisi'ni anlatıyor. Bir Dakika Yöneticisi, yaşamında bir denge kurmayı ihmal etmişti. Egzersize hiç zaman ayırmıyordu, kilosu giderek artmıştı, kesik kesik nefes almaya başlamıştı. Bir Dakika Yöneticisi sonunda, başarının sağlığını tehlikeye attığını fark etti. İşte, başarılı, çok yoğun ve hiç boş vakti olmayan insanlar için, stres düzeyini kontrol altına alma ve sağlıklı yaşam alışkanlıklarını kazanabilme yöntemlerini gösteren paha biçilmez bir kitap! Bu kitapla, forma kavuşabilir, yaşantınızı dengeleyebilir, yeni ve daha sağlıklı bir yaşam biçimini keşfedip verimliliğinizi artırabilirsiniz. ''Ken Blanchard ve arkadaşlarının, Bir Dakika Yöneticisi Dizisi'ne sağlık ve formda kalmak ile ilgili bir kitap eklemeye karar verdiklerini öğrendiğimde, çok memnun oldum. Blanchard, basit, kolay anlaşılır yöntemlerle, sağlıklı bir zihne ve bedene sahip olmanın olimpiyatlara özgü canlılığını, hayecanını yakalamış. Sağ

• Yazar: K. Blanchard - D. W. Edington
• Çeviren: Melek Şen
• Yayınevi: Epsilon Yayınevi
• Yayın Yılı: 2008
• Yayın Yeri: Istanbul
• Dil: Türkçe
• Sayfa Sayısı: 192
• Cilt Tipi: Karton Kapaklı
• Ebat: 9.5x13
• Durum: Yeni Gibi

Etiketler: K. Blanchard - D. W. Edington, Epsilon Yayınevi, Kişisel gelişim, Türkçe